Лытдыбр

Надо написать, поскольку со смущением узнал, что обо мне уже справлялись.

Я не умер от голода, но, вняв товарищеской критике, сократил период полного голодания до пяти дней. Потом начал было потихоньку выходить, но произошли печальные события, и мы улетели в Москву. Там уже было не до соблюдения предписаний. Вернулся с детьми вчера.

Общие впечатления. Опыт интересный, но не уверен, что для меня полезный. Предсказанная утрата чувства голода со мной не произошла: почти все время хотелось есть. Может быть, не будь я завален работой, было бы легче, но в сочетании с предновогодним авралом полный отказ от еды прошел болезненно.

За шесть дней (пять полного воздержания плюс день выхода, прерванный внешними обстоятельствами) потерял примерно 6.5 килограмм. За время пребывания в Москве, где ни о каком режиме не могло быть и речи, вернул пару. Изначальная цель избавиться от пяти лишних килограмм вроде бы и достигнута, но этого явно можно было бы добиться меньшим насилием над собой, тем более что речь шла о весьма немногом.

Все это, конечно, лишь мой личный опыт, не требующий обобщения. Спасибо всем, кто откликнулся с советами. Как видите, я их учел.