Вагиф Абилов (object) wrote,
Вагиф Абилов
object

Оптимальное время сна

foox считает, что если спать два раза в день по два часа - то можно высыпаться. У меня примерно такое же чувство. В последнее время приходится мало спать, и обращал внимание на то, что если отрубался рано вечером - часов в 10, то иногда уже в 2-3 ночи просыпался совершенно свежий.

Семья вот только в такой режим не очень вписывается.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 7 comments